A pattanásokat kinyomja Takarja el a bőr hibáit Ritkán mossa meg a smink ecseteket Az arc tisztítása elégtelen A héjak járása Viseljen sminket edzés előtt Használjon stílusformákat Hosszú ideig beszéljen telefonon Figyelmen kívül hagyja az öregedésgátló ellátást
Néha annak érdekében, hogy bársonyos és egészséges legyen a bőr, nem fontos, hogy mit és mit nem. Milyen rossz szokások vezetnek eltömődött pórusokhoz? A világ vezető szakértői megosztják tapasztalataikat a szakmai gyakorlatban.
Te pattanásokat szorítasz
A pattanások mindig hirtelen és a legmegfelelőbb pillanatban jelentkeznek. De ez nem ok arra, hogy szigorúan és határozottan megszabaduljunk tőlük. Amikor megszorítja a bőrt, hogy eltávolítsa a gyűlölt tuberkula tartalmát, megnyúlik, irritáció jelenik meg. Ez új kiütések megjelenéséhez vezet, hozzájárul a ráncok és a bőrtörések kialakulásához. A pattanások kiszorítása után kialakult "kráterekben" a baktériumok és a természetes bőrelválások szabadon behatolnak. A pórusok eltömődnek, gyulladás lép fel, és minden elölről kezdődik.
Tanács:
- Tudom, hogy ezt könnyebb elmondani, mint megtenni, de próbáljon szalicilsav- vagy benzoil-peroxid-termékeket használni pattanások helyett. Kezelik a pattanásokat”- mondja Joel Schlessinger orvos, bőrgyógyász.
Maszk bőrhibák
A kozmetikumok helytelen megválasztása és a hiányosságok mindenkori elrejtésének vágya kellemetlen következményekhez vezet. Alapozó krémek, korrektorok és rejtegetők, amelyeket a nők gyakran használnak a bőrhibák elfedésére, eltömítik a pórusokat, csak ideiglenes vizuális hatást keltve.
A kiütésekre és a mitesszerek megjelenésére hajlamos problémás bőr tulajdonosai nem használhatnak viaszokat, vazelint és ásványi olajokat tartalmazó készítményeket. A jó bőrszín szabálya a nem komedogén termékek használata. Keresse meg a megfelelő jelöléseket a címkéken!
Tanács:
Cserélje le szokásos szépségápolási termékeit megfelelőbb kozmetikumokra! „Mindig ajánlom az ásványi sminket. Nem okoz irritációt, és nincsenek káros mellékhatásai, ezért bőrbetegségben szenvedők, köztük pattanások, rosaceák, pikkelysömör is alkalmazhatják”- mondja Dr. Schlessinger.
Ritkán mossa meg a smink ecseteket
Smink készítéséhez az ecsetek nemcsak a dekoratív kozmetikumok részecskéit, hanem a bőr faggyúit is felhalmozzák, és a káros mikroflóra összegyűlik. Ez az "erőteljes keverék", amely a smink alkalmazása során a bőrre kerül, eltömíti a pórusokat és gyulladásukhoz vezet. Így nemcsak csúnya mitesszereket, hanem súlyos bőrgyógyászati betegségeket is kereshet.
Tanács:
A szép, biztonságos smink érdekében azonnal tisztítsa meg az ecseteket, miután az arcán dolgozott. Nem sok időbe telik! Mártsa meg az eszközöket szappanos vízben, dörzsölje a kezébe, és folyó víz alatt jól öblítse le. Ezután tegye le, hogy megszáradjon egy sima felületen, és a következő eljárásra tiszta szerszámok állnak rendelkezésre.
Az arc elégtelen tisztítása
A tiszta bőr egészséges bőr. Nem számít, milyen jó minőségű a kozmetikum, időben le kell mosnia őket. Az ideális megoldás az arc tisztítása, amint hazaér. Az a tény, hogy napközben a városban por és szennyeződés, verejték és bőrváladék halmozódik fel. Ez a "koktél" ideális környezet a káros baktériumok életéhez. Behatolnak a pórusokba, eltömítik és szisztematikusan rontják a bőr állapotát.
Tanács:
Nem kell tisztítania a bőrét a fürdőszobában! Ha túl fáradtnak érzi magát egy teljes higiéniai eljáráshoz, legalább kozmetikai tisztító törlőkendővel távolítsa el a sminkjét. Jobb, mint a semmi. De a lehető leghamarabb öblítse le az arcát, és alkalmazzon nyugtató krémet.
Effaclar gél, La Roche-Posay
- Problémás zsíros bőrre készült, beleértve az érzékeny bőrt is.
- Tisztítja és feszesíti a bőrt, faggyúszabályozó és antibakteriális hatású.
- Egész nap frissességet és tisztaságot kölcsönöz.
A hozzávetőleges költség 885 rubel.
Vichy Pore tisztító agyagmaszk
- A maszkot bármilyen típusú bőr tisztítására és helyreállítására tervezték.
- Aloe vera kivonatot és kétféle agyagot tartalmaz.
- Egyszer használatos.
A hozzávetőleges költség 160 rubel.
Krém a pórusok szűkítésére Effaclar, La Roche-Posay
- A zsíros bőrápolási termékek közé tartozik a pattanások elleni küzdelemben.
- Tisztítja és összehúzza a pórusokat.
- Nem igényel öblítést.
A hozzávetőleges költség 1174 rubel.
Sétáló hámlás
A pórusok eltömődésének legjobb módja speciális termékek használata. Ezek a peelingek és a roll-up maszkok. Az elsők eltávolítják az arcról az elhalt hámsejteket, amelyek folyamatosan felhalmozódnak, a másodikak pedig kihúzzák a pórusok tartalmát, ami miatt az arc kiegyenlítődik, a fekete foltok eltűnnek. Igaz, nehéz helyzetekben csak a szakmai eljárások segítenek.
Tanács:
Ha a száraz és öregedő bőröd van, hetente egyszer ütemezd a hámlasztást, ha zsíros és kombinált bőröd van, kétszer. "A peeling eltávolíthatja a szennyeződéseket a bőrről, megelőzheti a pattanásokat, és a pórusok kisebbnek tűnhetnek" - mondja Dr. Joel Schlessinger.
Tegyen sminket edzés előtt
Amikor futni megy, vagy edzést tervez az edzőteremben, először meg kell tisztítania a bőrét. Ezt a szabályt figyelmen kívül hagyva elindítja a korai öregedés folyamatait, saját kezével provokálva a mitesszerek, ráncok és pattanások megjelenését. Edzés közben a verejték keveredik a faggyúval és a sminkkel, sűrű, viszkózus masszává alakul, amely eltömíti a pórusokat. A bőr megtisztítása helyett piszkosabbá válik.
Tanács:
Az edzés előtt mossa le a sminket. Az edzőterem nem divatos kifutó, ahol a modellnek hibátlannak kell lennie. Az alapozó, a púder és az arcpír további stresszt jelent a bőrön. „A testmozgás során megjelenő verejték ideális feltétel a baktériumok működéséhez. Ez lehetővé teszi számukra a szaporodást, ami új kiütések megjelenéséhez vezet.”- mondja Holly Phillips, MD.
Használjon formázó termékeket
A hajformázó termékek használatakor szem előtt kell tartani, hogy az arc bőrével való bármilyen érintkezés negatívan befolyásolhatja annak állapotát. Tehát az alkohol, amely a legtöbb lakk, hab és gél formulájába tartozik, kiszárítja a bőrt, irritációt okozva. Különös gondot kell fordítani a spray vagy aeroszol formájú termékek használatára - permetezéskor gyakran érintkeznek a bőrrel. Az olaj alapú hajformázó termékek szintén potenciálisan károsak a bőr egészségére. Ez utóbbi gyakran szerepel a texturáló szerekben, hogy fürtöket hozzon létre és fényhullámokat képezzen a hajban.
Tanács:
„Az olaj alapú hajtermékek valóban eltömíthetik a pórusokat. Ez általában azokon a helyeken történik, ahol a haj érintkezik a bőrrel - a hajszálon, az arc oldalán és a homlokán, ha frufru van. Vásároljon olajmentes hajformázó termékeket, ha ismeri ezt a problémát”- sürgeti Calli Papantoniou bőrgyógyász.
Hosszú ideig telefonon beszélni
Nincs semmi baj a barátokkal és a családdal való kommunikációban, éppen ellenkezőleg, az őszinte beszélgetések közelebb hozzák egymáshoz. Ennek a szokásnak az egyetlen veszélye, hogy a telefon képernyője az arcnak támaszkodva a káros mikroflóra átkerül a kütyüből a bőrbe. Ez különösen akkor terhes, ha a melegben szeretnél friss levegőn beszélgetni. A bőr izzad, ideális környezetet teremtve a káros mikroorganizmusok populációjának növeléséhez.
Tanács:
Rendszeresen törölje le telefonja vagy okostelefonjának képernyőjét bakteriális törlőkendőkkel. Ez az egyszerű lépés sok jövőbeni probléma megelőzésére szolgál.
Hagyja figyelmen kívül az öregedésgátló ellátást
Az életkor előrehaladtával az arc bőre elveszíti feszességét és rugalmasságát, a gravitációs törvény hatására megnyúlik. Ennek megfelelően a pórusok megnyúltak, nagy ovális alakot kapva. Nem csak vizuálisan öregszenek, de gyakran sötét tartalommal vannak tele, ami még unalmasabbá és fájdalmasabbá teszi az arcot. Ennek a forgatókönyvnek az elkerülése érdekében olyan öregedésgátló termékeket kell használnia, amelyek támogatják a fiatalos és egészséges bőrt.
Tanács:
35 év után az öregedésgátló termékeknek meg kell telepedniük az Ön gondozásában. Válasszon emelő hatású termékeket, ezek leszűkítik a pórusokat és tiszta formát adnak az arc kontúrjainak.
Szakértői kommentár, Szergej Alekszandrovics Kotov, a Szövetségi Orvosi és Biológiai Ügynökség szövetségi állami költségvetési intézmény "Állami Lézeres Orvosi Tudományos Központja" igazgatóhelyettese az orvosi részről
Bőrünk egészsége és szépsége közvetlenül függ a pórusok állapotától - apró lyukakon, amelyeken keresztül a levegő bejut a sejtekbe. Néhány rossz szokás oda vezet, hogy a pórusok eltömődnek a szennyeződés részecskéiből, eltömődnek és ennek eredményeként kitágulnak. Beszéljünk arról, milyen szabályokat kell betartani, hogy ez ne fordulhasson elő.
1. Ne érintse meg az arcát a kezével - a nap folyamán mikrobák és baktériumok halmozódnak fel rajtuk. Ha nem szabadulunk meg ettől a rossz szokástól, akkor az a szennyeződés, amelyet kezünk hordoz a kilincsekről, kapcsolókról és más tárgyakról, amelyeket sokan megérintenek, az arcunkra kerül.
2. Mindig mossa le a sminket. Ha egy éjszakán át sminket hagy az arcán, eltömíti a pórusait.
3. Ne vegyen gőzfürdőt, látogasson el szaunákat hetente több mint 2 alkalommal. A fürdők, szaunák gyakori látogatásával a pórusok kitágulnak, a bőr elveszíti rugalmasságát.
4. Ne használjon rosszul kiválasztott kozmetikumokat. A viaszt és olajat tartalmazó ápolószerek a pórusokat is tágabbá tehetik.
5. Megfelelően tisztítsa meg és ne nyomja ki a mitesszereket és pattanásokat, amikor rányomják a faggyút, és ennek eredményeként a pórusok eltömődnek.
6. A bőr ápolásakor retinol (A-vitamin) alapú termékeket kell használnia, amelyek szűkítő hatásúak. Ne felejtsük el hámozni, amely segít az eltömődött pórusok megtisztításában és a bennük felhalmozódott részecskék eltávolításában.
