A hollywoodi színésznő nem tart szigorú diétákat, és nem használ "műanyagot". Mi a szépségének a titka?
Julia Roberts a hollywoodi történelem egyik legsikeresebb színésznője. A filmek, amelyeken részt vett a világ pénztárában, kétmilliárd dolláros nyereséget értek el. Golden Globe-díja, számos Oscar-jelölés, valamint az egész világ szeretete olyan ikonikus filmek iránt, mint a Csinos nő, Erin Brockovich, Acél Magnóliák. Julia 52 éves, de még mindig az élen jár a világ legszebb nőinek minősítésén. Roberts elképesztő fizikai állapotban van, és azt mondja, hogy nem veszi igénybe a plasztikai sebészek szolgáltatásait. Hogyan néz ki még mindig olyan nagyszerűen, ha figyelembe vesszük, hogy ő már háromszor anya?
A szódabikarbóna a fehérebb fogak titka
Júliának nehéz gyermekkora volt. Az iskolában az osztálytársak folyamatosan zaklatták a túl nagy szája miatt. Egyszer valaki "békának" nevezte ezért, és ez a becenév sokáig ragaszkodott a leendő filmsztárhoz. Roberts azonban az állítólagos hátrányból az egyik fő előnyét kihasználta. Most a színésznőt az egész világon elismerték gyönyörű mosolyának és hófehér fogainak köszönhetően. Julia elárulta a titkot, beismerte, hogy szódabikarbónával mossa a fogát. Nem minden fogorvos támogatja a fogászati problémák ilyen megoldását, megjegyezve, hogy ez nem mindenki számára működik. De nyilvánvalóan ez a módszer remekül működik Roberts mosolyán. A boltokban pedig egyre gyakrabban láthatja a fogkrémet szóda hozzáadásával.
Nincs szigorú diéta
Ilyen fenomenális alak mellett sok rajongó biztos volt abban, hogy a színésznő súlyos diétát követett, és nem engedett magának semmi fölöslegeset. De Julia nem egyszer mondta, hogy imádja az olasz tésztát, és finom desszerteket enged meg magának. Ez azonban nem jelenti az ésszerű és általában helyes étrend feladását. Roberts reggeli általában főtt tojásból, avokádó pirítósból, kávéból, friss bogyókból áll. A színésznő minden reggelének nélkülözhetetlen tulajdonsága a kókuszvíz. Ebédre a grillezett csirkét és zöldségsalátát kedveli. Alternatív megoldás a kedvenc olasz tészta csirkével. A vacsora halat és salátát tartalmaz. Ugyanakkor Júlia nem tagad meg magától néhány pohár bort, amely véleménye szerint jó hatással van az alvásra.
Élvezze a sportot
Roberts teljesen meg van győződve arról, hogy a sportnak élvezhetőnek kell lennie. Amint rutinná válik, használhatatlanná válnak. Julia hetente négyszer végez fizikai tevékenységet, és minden alkalommal körülbelül egy órát tölt azzal. A színésznő szereti a különféle edzéseket, de inkább a jógára és a vízi aerobikra koncentrál.
Pozitív és nincs botox
Roberts biztosítja, hogy nem folyamodik plasztikai sebészek segítségéhez, és nem végez injekciót vagy Botoxot. Csak gondosan ápolja a bőrét, és lefekvés előtt mindig leöblíti a sminkjét. Még azokban a helyzetekben is, amikor egy nehéz nap után a forgatáson nincs energia. A színésznő nemet mond az arcplasztikára, de gyakran felkeresi a kozmetikust és különféle maszkokat használ. Az egyik titkos szépségfegyvere az olívaolaj, amellyel házi maszkot készít az arcára, a kezére és a hajára. És természetesen Roberts kiváló formájának fontos tényezője az élethez való pozitív hozzáállása. Őszinte mosoly tartja fiatalon. Ezenkívül Julia többször elmondta, hogy nem fél megöregedni, és filozófiai módon kezeli. Végül is ezt nem tudja befolyásolni. Ezért pihenni és szórakozni kell.
