Megesik, hogy szeretünk egy dolgot egy boltban egy fogason, de egy bejáró helyiségben nagyon csalódunk. Ez a köztünk és a dologban mutatkozó eltérésnek tudható be. A WomanHit.ru felszólítja és megtanítja Önt, hogy válasszon Önnek megfelelő dolgokat
Előfordult már veled, hogy elmentél egy barátoddal vásárolni, ugyanazokat a dolgokat mérni, de azt tapasztaltad, hogy különböző módon ülnek mindkettőnkön? A lényeg az, hogy Önnek és barátnőjének különböző testtípusai vannak.
Testalkata a fizikai fejlődésétől függ. Természetesen számos tulajdonság tulajdonítható a genetikának, de táplálkozással és testmozgással korrigálhatja az alakját. Ahhoz azonban, hogy megtudja, milyen gyakorlatok állnak az Ön számára, valamint a megfelelő dolgok kiválasztásához meg kell határoznia a test típusát.
A női alakok típusai
Számos szokásos alaktípus létezik: téglalap, homokóra, háromszög, fordított háromszög, alma. A típusának meghatározása nem lesz nehéz az Ön számára, csak egy centiméteres szalagra van szüksége.
Először mérje meg a mellkas térfogatát (melltartó nélkül, a legkiemelkedőbb pontokon), majd a derék térfogatát (keresse meg a legszűkebb részt, közvetlenül a köldök felett), és a végén mérje meg a csípő térfogatát legszélesebb része).
Most megtudhatja az eredményeket és meghatározhatja, hogy az alakja melyik típushoz tartozik:
"Téglalap" - a mellkas a csípővel majdnem egyenlő, a derék nincs kifejezve.
"Homokóra" - a mellkas és a csípő körülbelül egyenlő, de a derék 20 centiméterrel kevesebb.
"Háromszög" vagy "körte" - a derék egyértelműen meghatározott, és a mellkas kisebb, mint a csípő.
Fordított háromszög - a mellkas szélesebb, mint a test alja.
"Alma" - a derék, a mellkas és a has a legkifejezettebb, míg a lábak karcsúak.
Homokóra
Ezt a típust a női lakosság nagy része irigyli. Gratulálunk, ha a paraméterei alkalmasak erre a típusra, mert még a hízás sem valószínű, hogy befolyásolja az alakját.
Mit viselni:
Keskeny sziluettek.
Mindenféle kabát.
Különböző stílusú szoknyák.
Magas szárú nadrág.
Mit ne viseljünk:
Az alakodat rejtő ruhák
Farmer alacsony derékkal.
Magas derekú ruhák.
Téglalap
A hasonló alkatú nőknek a derék szűkítésére kell összpontosítaniuk, mivel rosszul fejezik ki őket, és a csípő és a mellkas megközelítőleg egyenlő.
Mit viselni:
Kabát övvel.
Egyenes vállú blézerek.
Wrap ruhák.
A-vonalú szoknya.
Alacsony magasságú farmer.
Mit ne viseljünk:
Túl terjedelmes ruhák.
Ujjatlan felső.
Bokavédő.
"Háromszög" ("körte")
A hasonló alakú lányokat keskeny váll és derék, valamint vonzó terjedelmes csípő különbözteti meg. Ebben az esetben nincs értelme mindenféle diétát folytatni, még mindig nem segít. Ezért próbálja felhívni a figyelmet a nyak területére, a karokra, a kulcscsontokra.
Mit viselni:
Keskeny felsőruházat stílusok.
Ruhák felső vállakkal.
Ujjatlan blúzok széles nyakkivágással.
Ceruza szoknya.
Lobbant farmer.
Mit ne viseljünk:
Hosszú kabátok.
Tornyok.
Túl szűk nadrág.
Farmer díszítő elemekkel.
Fordított háromszög
Ezt a fajta alakot keskeny csípő és széles váll jellemzi, de a hasonló alkatú nők hosszú lábakkal büszkélkedhetnek. Ha Ön egy ilyen alak tulajdonosa, akkor vizuálisan csökkentenie kell a vállakat és meg kell növelnie a csípőt. A legjobb, ha ezekre a célokra egyenes sziluettű dolgokat választ, miközben elkerüli a sok dekorációt a mellkas területén.
Mit viselni:
A-vonalú kabát.
Alacsony magasságú farmer.
V-nyakkivágások a ruhákon.
Válasszon masszív öveket.
A-vonalú szoknya.
Mit ne viseljünk:
Világos pulóverek.
Egyenes kabátok.
Párnázott vállak kabátokban.
Sötét, egyenes nadrág.
Ceruza szoknya.
Alma
Ennek az alaknak nincs kifejezett dereka, de a mellkas kiemelkedő. A test felső részén van a legtöbb térfogat, de a lábak szerencsések - sokáig karcsúak maradnak. Figyeljen azonban étrendjére, különben fennáll annak a kockázata, hogy túlsúlyos lesz, ami jellemző az ilyen típusú kiegészítésekre.
Mit viselni:
Ruhák A-vonallal.
V-nyakú blúzok.
Ruhák nagy részletekkel.
Civilruha.
Mit ne viseljünk:
Szűk ruházat.
Ujjatlan blúzok.
Tornyok.
Világos nyomtatású ruhák.
Szűk nadrág.
Ceruza szoknya.
