Valeria és Anna Shulgina
Valeria énekesnő és lánya, Anna évről évre egyre inkább nővérekké válnak. A családi szépség titka egyszerű - állandó és őszinte munka önmagán. Maga Valeria már régóta komolyan foglalkozik a sporttal: jógázik, nem fél az erőnléti terheléstől és buzgón követi diétáját.
Anya visszhangozza az aktív életmód iránti elkötelezettségét: élvezi a Power Plate edzését, a futópadon kocogást és az anyagcseréjének javítását szaunázni is. "Csak dolgozom, nincs időm feloszlatni magam" - jegyzi meg Anna Shulgina. A komoly munka ennek a családi duónak egy másik inspiráló vonása.
Tatiana Lyutaeva és Agniya Ditkovskite
Tatyana Lyutaeva meg van győződve arról, hogy ahhoz, hogy bármilyen életkorban nagyszerű legyen, egyáltalán nem szükséges műtéti beavatkozáshoz folyamodni. A sport, a megfelelő táplálkozás, a pozitív világszemlélet a fiatalság, az egészség és a szépség fő alkotóeleme. A színésznő lánya, Agnia Ditkovskite is osztja anyja meggyőződését. Szívesen sajátít el új sportokat forgatáshoz vagy csak önmagáért.
Egyébként a "Tánc a halálig" című film forgatásához Agnia elsajátította a szambót, a dzsudót, az aikidót, és lőfegyverekből való lövöldözéssel is foglalkozott. És a "Tánc a csillagokkal" projekthez - sok nehéz "pas" -ot sajátítottam el.
Jekatyerina és Alekszandra Strizhenov
Jekatyerina Strizhenova legfiatalabb lánya gyermekkora óta megszokta a sportot. Tornaórák, tánc a "Todes" -ben, kirándulások egy sporttáborba, rafting és teniszórák - minden a gyermek sokoldalú fizikai fejlődéséhez. Ekaterina lépést tart a lányával, és új típusú tevékenységeket próbál ki - skandináv gyaloglás és pilates.
"Nem tehetsz kedvenc masszázsaiddal, testpakolásaiddal és nyirokelvezetéseddel, a Pilatesen kell dolgoznod a Reformere-nél (nagyszerű dolog, minden irányba húz)!" - írja Jekatyerina Instagramján.
Renata Litvinova és lánya, Uljana
A sztáranya és lánya olyan, mint két csepp víz, és nem csak megjelenésében. Mindkettő szereti a lovakat, és részt vesz a lovassportban. Ehhez pedig, mint tudják, megfelelő mennyiségű fizikai erőre és kitartásra van szükség.
Vera Brezhneva és lányai, Sonya és Sarah
Az énekesnő aktívan tölti a hétvégét lányaival - aero jógával foglalkozik. Anya és lányai az osztályteremben irigylésre méltó rugalmasságot és erőt mutatnak, hárman könnyedén a fejükre állva megmutathatják az osztályt, függőágyakban nyújtózkodva. "A legjobb együtt töltött idő" - kommentálja az énekesnő az edzéseiről készült fotókat.
