Sok csillagnak tökéletes a bőre nem a photoshop, hanem a kiváló minőségű és átfogó ápolás miatt. Mi a titkuk? Most elmondjuk.
Igyon zöld teát
A zöld tea elképesztő tulajdonsággal rendelkezik: megvédi a testet a szabad gyököktől, mivel gazdag antioxidánsokban. A tudósok bebizonyították! Ezenkívül ez a gyógyító ital kiüríti a szervezetből a méreganyagokat és sókat. Tehát, amikor forró italt választ, előnyben részesítse a zöld teát. És figyeljen azokra az eszközökre, ahol annak kivonata van a kompozícióban.
Végezzen arcmasszázst
Körülbelül 10 percet vesz igénybe a masszázs befejezése (eléggé!). Az eredmény pedig kiváló lesz. Vegye figyelembe, hogy minden gyakorlatban az ujjak úgy tűnik, hogy a megfelelő csatornákon keresztül tolják a nyirokot. Jobb minden mozdulatot legalább nyolcszor végrehajtani. És az interneten minden nehézség nélkül megtalálhat példákat a gyakorlatokra.
Az alapos tisztítás a siker kulcsa
Egyszerű: amíg nem tökéletesen megtisztítja a nap folyamán felhalmozódott elhalt sejtek bőrét, az öregedésgátló (vagy egyszerűen tápláló) krém a felszínén marad, és semmilyen módon nem segít. Van egy speciális technika, amely lehetővé teszi, hogy ezt a rituálét a legmagasabb színvonalon hajtsa végre. Először masszírozza a tisztítószert száraz bőrre, majd vegyen egy darab ruhát forró vízzel megnedvesítve. Lehet muszlin vagy flanel. És most erősebb, nyomkodó mozdulatokkal törölje le a tisztítószert a bőr felületéről. Ezután ismét öblítse le a szövetet, tekerje a sarkot a mutatóujja köré, és törölje le a smink felhalmozódásának helyeit. Utolsó lépésként áztasson egy ruhát hideg vízbe, és nyomja az arcához. Kész!
Tegyen még egy párnát a feje alá
Ha puffadásban szenved, először vegye figyelembe ezt a tanácsot. Ha megszokhatja, hogy a hátán alszik (amit nem mindenki tud megtenni), akkor egy extra párna megakadályozza, hogy a folyadék felhalmozódjon a szem területén éjszaka. Reggel pedig sokkal jobban fog kinézni a szokásosnál.
Ne hagyja figyelmen kívül a cserjéseket
A száraz, fénytelen, elhalt bőrsejtek jelentik a fő akadályt az arcszín és a ragyogó bőr között. Amikor a sejtforgalom lelassul, az elhalt sejtek nem tükrözik a fényt, ahogyan a fiatal bőr. De van egy jó hírünk is: egy gyengéd hámlasztó segíthet helyreállítani a bőr egészséges fényét. De jobb heti 2-3 alkalommal használni.
Ne menjen kifelé SPF30 vagy annál több nélkül
Az ultraibolya sugárzásnak való kitettség a bőrön nemcsak az öregedés idő előtti jeleinek megjelenése, hanem lehetséges pigmentáció is. Az SPF krém napi használata kiváló megelőzését jelenti megjelenésének. Ha gyakran jár az utcán, akkor vigye fel a terméket a kezére is. Felnőtt korban kevésbé valószínű, hogy az életkorral összefüggő pigmentációtól szenved.
