A „Fitonyashi” az orosz fitnesz modellek ragaszkodó neve. Az elmúlt években népszerűségük drámaian megnőtt, a lányok előfizetői végtelenül új fotókat követelnek, és gyakorlatokkal várják az oktatóvideókat.
1/9 Fitness blogger és saját sportstúdiójának alapítója, Sonya Soldatova Szocsiban.
Fotó: @ ss.fit
Görgessen tovább a hirdetések kihagyásához
2/9 Jól ismert fitneszdíva, Jekatyerina Usmanova.
Fotó: @usmanovakate
3/9 Julia Ushakova, a testépítés sportmestere, kétszeres világbajnok, ötszörös orosz bajnok.
Fotó: @yulia_ushakova
4/9 Anna Victoria, fitneszblogger és a különleges „Body Love” edzésprogram megalkotója.
Fotó: @annavictoria
Görgessen tovább a hirdetések kihagyásához
5/9 Online tréner, Jekatyerina Kraszavina.
Fotó: @katekrasavina
6/9 Anna Starodubtseva népszerű fitnesz edző.
Fotó: @anyastar
7/9-es fitnesz bikini világbajnok Katerina Lapteva.
Fotó: @laptevakaterina
Görgessen tovább a hirdetések kihagyásához
8/9 Valerij Guznenkov személyi edző.
Fotó: @guznenkova
9/9 Fitness blogger és online tanácsadó Tatyana Fedorishcheva.
Fotó: @tanyatgym
Az orosz fitonshares sikeresen közvetíti a sport iránti szeretetét az Instagram-on, online tanfolyamokat vezet, beszél az egészséges táplálkozásról, részt vesz fitnesz túrákon és saját sportstúdiókat hoz létre.
Nyárra a lányok végre kiléphetnek fitneszstúdiójukból, és megmutathatják edzéseiket (és testüket) a város utcáin. A hőség arra készteti a felhasználókat, hogy még tovább lógjanak az oldalaikon, inspirálódjanak és megpróbálják megismételni sikereiket.
Az interneten a lányokat arra tanítják, hogy mindennap éljenek sportot, hogy olyan ételeket fogyasszanak, amelyek kivételesen egészségesek az izmok számára, és ne engedjék elkényeztetni magukat. Ekaterina Usmanova, az egyik legnépszerűbb insta-div, még terhes is, nem hagyja abba az edzést.
