Tökéletes arccsontot érhet el plasztikai műtét nélkül.
A japán önmasszázs egyfajta fitnesz az arc számára. Ezzel meghúzhatja a bőrt, eltávolíthatja a kettős állat, és kifejezőbbé teheti az arccsontokat. Most ezt a szolgáltatást számos fürdőközpont kínálja, de maga is elvégezheti az Asahi masszázst.
Először derítsük ki, hogy ki végezze el az Asahi masszázst, és ki tartózkodjon tőle.
Érdemes: azok számára, akik lassítani akarják a bőr öregedését, távolítsák el a kettős állat, feszesítsék meg a kinyúló szemhéjat, csökkentsék az arc duzzanatait. Nem éri meg: azok, akiknek bőrbetegségei vannak, a nyirok- vagy keringési rendszer betegségei, onkológia, súlyos diabetes mellitus.
A masszázs bármilyen zónán történő végrehajtásának fő szabályai:
Használhat természetes, de bőrtípusának megfelelő termékeket is: - zsíros és kiütésekre hajlamos, barackolaj alkalmas; - száraz és normál - kozmetikai krém, olíva vagy kókuszolaj.
A nagyobb hatékonyság érdekében jobb, ha minden mozgást a tükör előtt hajtunk végre, és minden nap ismételjük meg.
Előkészítő masszázs
A homlok közepén találunk egy pontot, amely mindkét kéz három ujjával (mutató, közép és gyűrű) vezet a templomok felé. Ezután csuklónkkal a tenyerünket az arc közepére fordítjuk, és folytatjuk a vonalat a fülekig. Anélkül, hogy megváltoztatnánk a csukló helyzetét, a nyak oldalsó felületén keresztül a kulcscsontig visszük az ujjakat.
Megszabadulni a szarkalábaktól és a közelgő évszázadtól
A nagyobb hatékonyság érdekében érdemes ezt a gyakorlatot mindkét szemre külön elvégezni. Három ujjat (hüvelykujj és kisujj nélkül) a szem külső sarkához nyomunk, az alsó ív mentén a belső felé húzunk, a felső ív mentén visszatérünk. A kiindulási ponttól a templomokhoz és a fülekhez vezetjük a kezünket, a nyak oldalfelületén keresztül a kulcscsontokig megyünk.
A nasolabialis redők elleni küzdelem
Három ujjat teszünk az áll közepére, és az ajkak sarkáig vezetünk. Ezután enyhe nyomással áthaladunk a nasolabialis redőkön. Visszatérünk a kiindulási ponthoz, és a nyak oldalfelületén keresztül a kulcscsontokig megyünk le.
Készítsen tisztább arccsont vonalat
Három ujját az arccsontokhoz nyomva emelje fel, ismételje meg párszor és menjen le a kulcscsontokhoz.
Meghúzza az arcát
Ökölbe hajló bal kezét a nyakán lévő állra tesszük, a jobb kezet a kézbe hajlítjuk, és az orrával párhuzamosan az arcán pihentetjük. A bal kéz mozdulatlan, a jobb oldalon a fül felé haladunk. Visszatérünk a kiindulási ponthoz és lemegyünk a kulcscsontokhoz.
Sima homlokráncok
Három ujját megnyomva húzzunk egy vonalat a homlok közepétől a halántékig, tenyerünket az arc közepéig fordítjuk, és ujjainkat a fülekhez vesszük. Ezután az arccsonton és a nyak oldalfelületén keresztül lemegyünk a kulcscsontokig.
