Khilkevich A Táplálkozásról és A Szépség Titkairól Beszélt

Khilkevich A Táplálkozásról és A Szépség Titkairól Beszélt
Khilkevich A Táplálkozásról és A Szépség Titkairól Beszélt

Videó: Khilkevich A Táplálkozásról és A Szépség Titkairól Beszélt

Videó: Khilkevich A Táplálkozásról és A Szépség Titkairól Beszélt
Videó: Norbi Update TV - Az érdi Shop-Pékség 2024, Lehet
Anonim

Az "Univer" sorozat sztárja, Anna Khilkevich nemcsak sikeres színésznő, gondoskodó feleség és szerető anya, hanem üzletasszony is. A színésznő nemrég nyitotta meg saját körömszalonját Moszkvában. A terhelés ellenére Anna mindig talál időt a családjára. "Bizonyos mértékig ez is munka" - mondja a színésznő. - Hízó anya vagyok, nem hagyhatom sokáig a gyereket, legfeljebb néhány napig, majd extrém esetekben.

Image
Image

Hogy több időt töltsön a lányával, Khilkevich magával viszi a fitneszterembe, ahol speciális programokat szerveznek a gyermekek számára. Ezenkívül a baba két hónapja edz a medencében. "A sport az élet szerves része" - mondja a színésznő. - Tónus nélkül még a legvékonyabb test is csúnyán néz ki. A lényeg, hogy mindenhez elegendő energia legyen, de szeretem ezt a ritmust, mert még mindig az a kis motor vagyok."

Anna Khilkevich szépségének és energiájának titkai - jó pihenés és egészséges alvás. - Be kell vallanom, hogy nem könnyű vidámnak és virágzónak tűnni. Néha feladom a pozíciókat - mondta a színésznő őszintén a Starhit.ru-nak adott interjúban. Ilyen esetekben fontos egy kis pihenés. Legalább hét órát kell aludnom, de ritkán sikerül. Munka után időt töltök a férjemmel, megbeszélem a dolgokat, lefektetem a lányomat - nem veszem észre, milyen mélyen jön az éjszaka. " És a színésznő vitaminokat iszik: kollagén tablettákat, magnéziumot és különféle multi-komplexeket. Ez segít abban, hogy jobban érezze magát. És természetesen a megfelelő táplálkozás. "Megengedhetem magamnak a gyorséttermet, de nem igazán szeretem" - vallja be a színésznő. "Jobban szeretem az egészséges ételeket - párolt halat és húst, zöldségeket, gyümölcsöket".

Ajánlott: