Hogyan lehet megtisztítani a haját és a fejbőrét anélkül, hogy veszélyeztetné egészségét és szépségét? Anna Portkova trichológus elmondta a főbb szabályokat és a leggyakoribb hibákat.
Mossa meg a haját, amikor piszkos lesz
A trichológus biztos abban, hogy ha a gének elrendelték, hogy estére a hajad már megkopott, akkor semmit sem lehet tenni. Az időben nem lemosott szennyeződések sokkal több kárt okoznak, mint a vízben lévő klór.
Sajnos, az a tény, hogy a faggyúmirigyek munkája újjáépíthető, mítosz. A haj valóban kevésbé zsíros lehet kevesebb stressz és jó kiegyensúlyozott étrend mellett. De ez nem abból adódik, hogy "megtanítottad" őket mosni, például háromnaponta egyszer.
Válassza ki a megfelelő samponokat
A túlzott faggyúszekréciót az úgynevezett szulfátok (nátrium-laureth-szulfát) provokálják. Ha minden nap meg kell mosnia a haját, Anna azt tanácsolja, válasszon egy sampont, amely nem tartalmazza ezt az összetevőt.
A túlzott szilikonok szintén nem kedveltek. Olyan filmet alkotnak, amely nem teszi lehetővé az anyagcsere-termékek eltávolítását belőlük, amelyek felhalmozódnak, és a haj gyorsabban zsírosodik.
Sampon csak a fejbőrt
Ne feledje - csak a fejbőrre kell sampont alkalmazni. Először is ő szennyeződik, miközben a hajat fokozatosan burkolja be a faggyú. A hosszú fürtök tulajdonosainak gyakran van ilyen jelenségük: elavult gyökerek és ugyanakkor nagyon száraz végek.
Ezért csak a bőrt tisztítjuk, és a mosási folyamat során keletkező hab elegendő a haj tisztításához. A faggyúmirigyek túlzott szekréciója esetén cserjések alkalmazhatók. De itt nem lehet nélkülözni egy trichológus segítségét - fennáll annak a veszélye, hogy helytelenül kiválasztott expozíciós idővel megsérül és megégeti a fejbőrt.
Ne kenjen balzsamot a hajgyökerekre
Ami a balzsamokat illeti, a trichológusok nem javasolják a gyökérzónába való felvitelüket, még akkor sem, ha száraz és normál hajad van. A filmalkotók között vannak - jók a hajnak.
A "savanyú" balzsam lúgos sampon használata után bezárja a mérleget, és a film beburkolja őket, megvédve őket az agresszív hatásoktól. "Ha a balzsamot a fejbőrre kenjük, akkor" elvágjuk "a lélegzetét" - összegzi Anna.
Válassza ki a megfelelő vízhőmérsékletet
A túl forró víz fakó hajat okozhat. Tartsa hűvös állapotban, hogy elősegítse a samponban és a balzsamban lévő hidratálók felvételét. A magas hőmérséklet erősíti a faggyúmirigyeket is - a haj gyorsabban piszkosul.
Ne használjon túl sok terméket
Anna azt javasolja, hogy legfeljebb három terméket alkalmazzon a haj mosásakor, majd szárításakor. Nem kell sampont, balzsamot, maszkot, olajat és nem hagyható spray-t használni - ezeknek a termékeknek a kombinációja csak árt a hajának, szárazra és vékonyra teszi a végét.
A trichológusok azt javasolják, hogy legyenek óvatosabbak az alkalmazott sampon és balzsam mennyiségével kapcsolatban. Az elsőt legfeljebb kétszer kell alkalmazni, különben a felületaktív anyagok megzavarhatják a fejbőr lipid egyensúlyát, korpásodást és hámlást okozhatnak. És a második feleslege nem szívódik fel, és megnehezíti a szálakat: a kondicionálót szigorúan kis mennyiségben és csak a haj alsó harmadán alkalmazzák. Itt talál tippeket a szuper hangerő és a ragyogás eléréséhez.
Ne vigye magával az együttmosás
Az együttmosás a haj balzsammal történő mosásának egyik módja (csak kondicionáló mosás). A BeautyHacknek adott interjújában Marina Linchuk modell elismerte, hogy több éve csak így tisztítja a haját.
De az együttmosáshoz be kell tartani a szabályokat: ne használjon szilikonos kondicionálót a kompozícióban - ezek filmet képeznek, megzavarva a hajhagymák táplálkozását. A trichológusok azt tanácsolják, hogy ezt a módszert egy szokásos samponnal váltsák fel a makacs szennyeződések eltávolítására (a balzsam nem képes erre).
