Népszerű tévhit, amelyet már rég el kellett oszlatni: a lány csak akkor érezheti magát szexinek, ha valaki más megadja neki ezt az érzést. A világon számos lehetőség kínálkozik szexualitásod megtapasztalására, és semmi közük ahhoz, hogy egyedül vagy otthon, vagy csinálj valamit a pároddal. Ha vissza akarja szerezni az önbizalmat, akkor vegye fel a kapcsolatot testével, és újjáélessze magában a vágyat - próbálja ki ezeket az egyszerű módszereket, amelyekhez nincs szükség második emberre.
Frissítse a bőrt
Vegyen egy forró zuhanyt, majd önmasszírozza kedvenc testápolójával, a test legérzékenyebb területeire összpontosítva. Használjon természetes kefét - ez segít javítani a test vérkeringését és energiával tölt el. Ezenkívül a rendszeres bőrápolás fiatalosítja a sejtjeit, ami azt jelenti, hogy lehetővé teszi, hogy szépek és hosszabb ideig fittek maradjanak.
Változtassa meg a megjelenését
Használjon olyan kozmetikumokat, amelyeket általában nem használ - csillogó szemhéjpúder, fényes rúzs vagy színes szempillaspirál. Készítse el azt a képet, amelyet régóta szeretett volna, de félt - mert azt hitte, hogy nem alkalmas erre az alkalomra. Nem kell elhagynia a házat, és megmutatni valakinek: élvezze tükörképét a tükörben anélkül, hogy meghallgatná senki észrevételeit.
Olvasd el valami szexi dolgot
Nincs szégyen időről időre olyan regényeket olvasni, amelyek olyan szexuális gondolatokat váltanak ki benned, amelyeket nem kell végrehajtanod. Próbáljon elolvasni valami kockázatos és obszcén dolgot a nyilvánosság előtt, például a metróból hazafelé menet. Az enyhe félelem a befogástól serkentheti hangulatát, és gyorsabban hangolódhat egy kellemes estére.
Vegyük a legjobb fehérneműt
Válassza ki azt a fehérneműt, amely nemcsak gyönyörűnek tűnik számodra, de nem is irritálja a bőrt gyenge minőségű csipkével vagy vékony pántokkal. Még az egyszerű és kényelmes, motiváló nyomtatású fehérnemű is megfelelő hangulatba hozhatja és visszanyerheti önbizalmát.
Mozog
Millió oka van a rendszeres testmozgásnak - fogyás, formában maradás, szorongás csökkentése, de valamilyen oknál fogva egy másik fontos okról nem gyakran beszélnek. A jó fizikai aktivitás lehetővé teszi a szexualitás növelését is: például az izzadás folyamata felszabadítja az endorfint, ami viszont serkenti a hangulatát.
Hallgasson inspiráló zenét
Készítse el saját felhatalmazási lejátszási listáját, hogy emlékeztesse a belső erejére. Érezd azt az energiát, amellyel Lana Del Rey vagy a Little Mix énekel, és nyugodtan táncolhatsz kedvenc dalaid alapján.
Használjon szexuális játékokat
A szex nem nehéz, ha nincs versenytársa. Tanuljon meg új maszturbálási technikákat, vagy használjon speciális játékokat az érzéseinek diverzifikálásához. Keressen olyan erogén zónákat, amelyek általában nem kapnak kellő figyelmet, vagy próbáljon új ritmust találni az Ön számára.
Ne feledje, hogy nincs megfelelő módja annak, hogy szexinek érezze magát. Ha módszereink nem gerjesztenek benned semmilyen érzelmet, folytassa a keresést és elemzést arról, hogy mi szokta emelni a hangulatot.
Mitől érzi magát szexinek?
