Nadezhda Granovskaya, aki mindig is meglepően törékeny lány volt, „márkás” étvágygerjesztő formái ellenére, a 7days.ru-nak elmondta, hogyan sikerül fenntartani tökéletes alakját, és miért nem lett jobb, amikor terhes volt.
"Amikor 15 évvel ezelőtt elmentem szülni Igor fiamat, 56 kilogrammot nyomtam" - mondja az énekes. „Nem is tudom, hogyan lehetséges ez. Ugyanakkor természetesen normálisan ettem. Talán azért, mert 19 éves voltam, és az anyagcserém jól fejlett. Őszintén szólva a családomban senki sem hajlamos a túlsúlyra. Tehát terhes fiú lévén 4 kilogrammot híztam, ami tulajdonképpen egy gyermek súlya. És a lányaimmal, Anyával és Mariyskajával igen, 7-12 kilogrammot híztam. Mindig kategorikusan elutasítottam az epidurális érzéstelenítést, vagyis amikor szülsz, az stresszes, és nincs időd ételre. Kordában tartottam magam.
Bár valójában édesnek, fűszeresnek, kalóriatartalmúnak és néha sültnek is megengedem magamnak. De mindenekelőtt a testemre hallgatok. Biztosan tudom, hogy nem ehetek sokat, de keveset. Ez nem az én történetem. Az én történetem az, hogy mindig szenvedélyes vagyok valami iránt, és mellesleg uzsonnázzak. Pszichológiai szempontból mindig beállítottam magam erre.
Mindig meghallgatom az érzéseimet, a túlsúllyal bizonyosan nincsenek problémáim. Próbálok sok folyadékot inni reggel. Speciálisan vettem egy literes termoszt, öntöttem bele meleg vizet citrommal, és vittem magammal."
