Natalie-nak Olyan Menő Alakja Van 46 évesen, Hogy Máris Dühös

Natalie-nak Olyan Menő Alakja Van 46 évesen, Hogy Máris Dühös
Natalie-nak Olyan Menő Alakja Van 46 évesen, Hogy Máris Dühös

Videó: Natalie-nak Olyan Menő Alakja Van 46 évesen, Hogy Máris Dühös

Videó: Natalie-nak Olyan Menő Alakja Van 46 évesen, Hogy Máris Dühös
Videó: 10 éves kislány megmutatja hogyan kell sminkelni 2024, Március
Anonim

Natalie orosz énekesnő 46 évesen csodálja alakját: három gyermek születése után egyszerűen összehasonlíthatatlannak tűnik. Sok rajongója kíváncsi: tett valamit az énekesnő magával, hogy ilyen nagyszerű formában legyen? Natalie azonban nem titkolja szépség és harmónia receptjeit.

Image
Image

Mint kiderült, nem volt mindig olyan karcsú. Terhesség alatt 20 kilogrammot szedett, és valódi kitartást kellett mutatnia, hogy testét formába hozza. Az énekesnő maga is elismeri, hogy nem igazán szereti az edzéseket és a sportot: egy időben megpróbált formázni, de ez a fajta tevékenység hamar megunta, és otthagyta. A fogyáshoz a sztárnak nagymértékben módosítania kellett étlapját és étrendjét. Az énekesnőnek most megvan a maga szabálya: azt ehet, amit csak akar, ha a kötet belefér egy pohárba: legyen az akár pite, akár hal is. Három órás intervallumot is tart az étkezések között.

Az énekesnő elismeri, hogy akkoriban nagyon nehéz volt neki, mert állandóan éhes volt, de az idő múlásával megszokta és továbbra is hasonló étrendet követ.

Ezenkívül a csillag megtagadta a húst, de nem etikai okokból, hanem egyszerűen azért, mert nem akarja. Szereti a sajtot, a tenger gyümölcseit, a halakat, a diót, a pitét és a palacsintát is.

De vajon csak megfelelő táplálkozásról van szó? Az énekesnő nem titkolja, hogy a második szülés után mellnagyobbítást hajtott végre annak érdekében, hogy hosszan tartó etetés után rendbe hozza a mellszobrot. Ezenkívül a csillag rendszeresen ellátogat a kozmetikus irodájába: vitaminkoktélok, mezoterápia, hialuronsav injekciók. A művész ebben semmi rosszat nem lát, és úgy véli, hogy minden nőnek vigyáznia kell magára.

Nemcsak Natalie szereti megmutatni a gyönyörű alakot: minden évben rövidebbek a ruhák: Alla Pugacheva divatos megjelenést mutatott.

Azonban nem mindig szükséges rövid ruhát viselni: Julia Menshova szelíd képet mutatott a nők számára 40 után (a kézitáska végzetes).

Ajánlott: