Melania Trump: egészséges táplálkozás és pszichoterápiás foglalkozások jó közérzet vidám reggel, friss zöldségek és gyümölcsök Lee Sol Zhu: önbizalom, veleszületett bátorság Angelica Rivera: külön étkezések és kick-box Lalla Salma: szabadtéri tevékenységek, síelés Monaco hercegnője Charlene: úszás Jacqueline Kennedy: otthoni és szalonos eljárások Asma Al Assad: kemény diéta, bátorság és kozmetológia
Imádják és gyűlölik őket, milliók figyelik minden lépésüket. A bolygó első hölgyei az elnökek feleségei, a királyi családok tagjai és hercegnő címet kaptak. Hogyan vigyáznak magukra, milyen ifjúsági és harmónia-titkokat oszthatnak meg? A legérdekesebb tényeket a MedAboutMe publikálja.
Melania Trump: egészséges étrend és pszichoterápia
A külső szépség a belső harmóniára épül - mondhatta a gyönyörű Melania Trump. Ma a történelem legszexisebb first lady címet viseli. Természetes kegyelem, cizellált alak és harmonikus arcvonások - van mit irigyelni!
De míg a közönség csodálja Donald Trump feleségének természetes karizmáját, Melania titokban részt vesz a pszichoterapeutákon. A közeli emberek azt mondják, hogy az első hölgy nehezen képes megbirkózni a média és a liberális közvélemény által gyakorolt nyomással. A pszichoterapeuta segít egy lánynak az önbizalom növelésében.
A modell megjelenésének fenntartása érdekében Melania rendszeresen sportol, a pilates és a tenisz mellett dönt, és a kardió edzésre koncentrál. Programjának fontos része a megfelelő táplálkozás és az időben történő pihenés.
Az első hölgy szépsége nem halványul, többek között a kozmetikusok és plasztikai sebészek szolgáltatásainak köszönhetően. És bár a részleteket a sajtó nem ismeri, a plasztikai sebészek a híresség korai fotóinak és a legújabb képek összehasonlítása után jelzik az orr korrigálására és a mell alakjának korrigálására irányuló műveleteket, az alsó szemhéj blepharoplasztikáját és a "szépséginjekciókat".."
Kate Middleton: diéta és napi fitnesz
Cambridge hercegnőjét néha "fitnesz kiválóságának" nevezik. És mindez azért, mert fiatalkorában "sportoló és aktivista" volt. Kate kedveli az úszást, a görkorcsolyát, és részt vett evezés, jégkorong és tenisz versenyeken. Ma a sportról sem feledkezik meg. A hercegnő ötvözi a reggeli kocogást a kerékpározással, és napi egy órát tölt az edzőteremben végzett intenzív edzéseken.
Az esküvő előtt lefogyni Kate Middleton meglehetősen szigorú diétát folytatott, amely főtt pulykából, alacsony zsírtartalmú ételből, tenger gyümölcseiből és halból, valamint sok ásványvízből állt. Ezek az étrendi korlátozások két ruhaméret elvesztését segítették elő.
A hercegné gyönyörű bőre, maga Kate szerint, az oxigén kozmetikumok, a hidratáló arcmaszkok és a professzionális masszázs rendszeres használatának érdeme.
Rania Al-Abdullah királynő: szabadtéri tevékenységek és kozmetikai kezelések
"Egy keleti nő ideálja divatmodell megjelenésével" - így hívják alattvalói a jordániai királynőt. Nem hord fátylat, aktívan részt vesz az ország életében, és nyitott az emberekkel való kommunikációra. Ő lett az első arab királynő, aki regisztrált a közösségi hálózatokon, és ott kommunikált előfizetőivel.
A lány 29 évesen megkapta a királynői státuszt, és akkor is elmondta, hogy nemcsak fiatalsága és vonzereje miatt, hanem jó szándékkal is emlékezni akar rá. Szervez humanitárius missziókat és részt vesz jótékonysági munkában.
Rania szintén szeret utazni, választása a Vörös-tenger, ezt "a búvárok paradicsomának" nevezi. Míg férje és idősebb fia a tenger fenekét fedezi fel, Rania a tengerparton játszik a gyerekekkel, zenét hallgat és grillezést készít.
A kozmetikusok, akik megnézték a királynő korai képeit, biztosak abban, hogy Rania mezoterápiához és Botox injekcióhoz folyamodott a szem és a homlok sarkában, és korrigálta az orra alakját is.
Carla Bruni: szigorú étrend és engedékenységek "ledolgozása"
Az első hölgyekről, akik nyomot hagytak a történelemben, Karl Brunit nem lehet visszaemlékezni. Nicolas Sarkozy, Franciaország 23. elnökének volt csúcsmodellje és felesége mindenkinél jobban tudja, milyen kemény munka lehet önmagán.
Az elismert szépség betartja a szigorú étrendet, és nem fogad el semmiféle engedékenységet az ételekben. Minden reggel megiszik egy pohár petrezselyemlevet, így "megtisztítja" a testet és javítja az arcszínt. Carla egy teljes kiőrlésű kenyérből és egy réteg vajból készült szendvicset reggelizik. A lány biztos abban, hogy ez hatékony módszer a száraz arc leküzdésére. Napi étrendje általában tojásból, garnélarákból, sovány halból, zöldségekből, müzliből és diófélékből, valamint friss bogyókból áll.
A társas fogadtatás és az étel kényszerű kényeztetése után Karla mindig böjt napokat rendez. A nap menüje két összetevőre korlátozódik - almára és zöld teára.
Hosszú évek óta a szépség a jógát és a Tecktonik tornát gyakorolja, amely az étrendi étrend mellett jó eredményeket hoz. Ugyanakkor, valamint a szépségklinikák rendszeres látogatása. Választása Dr. Bernard Hayot klinikája, amely a szépséginjekciókra és a mezoterápiára szakosodott.
Fiatal királynő Jetsun Pema kosárlabda
Bhután első hölgye olyan gyönyörű, hogy nem hívják másnak, mint a "sárkánykirálynőnek" és "a butáni korona ékkövének". Férje, Jigme Khesar Namgyal Wangchuk pedig megtagadta a többnejűséget, a világ összes lányát előnyben részesítve vele.
Miután 20 évesen megkapta az első hölgy státuszát, ma ugyanolyan fiatalnak és csodálatosnak tűnik, 7 év után. A fiatal királynő az ifjúsága óta játszott kosárlabda segítségével támogatja alakját.
Silvia Bongo Ondimba: családi jólét
Arisztokratikus megjelenése és karcsúsága elnyerte Ali ben Bongo Ondimba, Gabon leendő elnökének figyelmét. Abban az időben házas volt, feleségének, Inge-nek három gyermeke született.
Ám Ali elnökké választása és hazájába való visszatérése után Inge boldog élete összeomlott. A TMZ szerint az elnökhöz közeli gyógyítók meggyőzték felesége őrületéről. Bezárva tartották Inget és súlyosan megverték. Szerencsére sikerült elmenekülnie Los Angelesbe.
A nő elmondása szerint fiával most állami ellátásokból - havi 524 dollárból - élnek, míg szeretőjének sikerült újra összeházasodnia. És úgy tűnik, hogy boldog házasságot kötött Sylviával. Legalább nem tagadja meg magától a luxuscikkeket, és magabiztosan tartja magát.
Letizia: Zumba és plasztikai sebészet
Letizia királynő története Hamupipőke meséjére emlékeztet. Mielőtt Spanyolország első hölgyévé vált, híres újságíró volt, és már egyszer házas volt. De ez nem akadályozta meg abban, hogy elbűvölje VI. Fülöp királyt, és újra férjhez menjen, miközben valóban boldog lett.
A királynő súlya valamivel meghaladja az 50 kilogrammot, magassága pedig 168 centiméter. A first lady gondosan figyeli alakját, betartja az egészséges étrendet és sportol. A különböző irányok között a királynő a zumbát választja, bár gyermekkorában szerette a balettet.
A plasztikai sebészek, akik összehasonlítják a királynő mai és 10 évvel ezelőtti képeit, megjegyzik, hogy a first lady több műtéten is átesett. Az orr alakjának megváltoztatása és az áll korrigálása nyilvánvalóEzenkívül az arcbőr állapotát lipofillinggel is fenntartják, ezt jelzi az arcon, az arccsonton és a szem alatt észrevehető mennyiség.
Michelle Obama: jó reggelt, friss zöldségek és gyümölcsök
Michelle Obama, az Egyesült Államok 44. elnökének felesége napjainkban csupasz vállaival szereti a nyitott ruhákat, csak a politikától távol álló ember nem ismeri. Nem is olyan régen a fényes magazinok és a női programok versengtek egymással arról, hogy Michelle hogyan éri el a kéz és az alkar bőrének ideális állapotát. Itt nincs titok - ezek rendszeres fitnesz órák.
Michelle minden reggel 5 óra körül felébred, és a szabadban vagy az edzőteremben sportol. Az edzésprogram kardió edzéseket, futópad gyakorlatokat és erőgyakorlatokat tartalmaz. Michelle "megszállottja" az egészséges táplálkozásnak - étrendjében csak egészséges termékek vannak: gabonafélék, friss bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyümölcsök, baromfi, folyami hal és túró.
Michelle nem szívesen osztja meg a szépségrecepteket, az újságírók csak egy "érdemes" receptet ismernek. A haj egészséges megjelenése és ragyogása érdekében az exelnök házastársa minden mosás után aloe juice infúzióval öblíti le a fürtöket.
Lee Seol Joo: önbizalom, veleszületett bátorság
A KNDK első hölgye igazi rejtély. Stílusikon az észak-koreai nők számára, amely sokat megenged magának, és feloldja mások számára a gátlásokat. Kim Dzsongun univerzális parancsnoka befolyása alatt megengedte a nőknek, hogy platformcipőt és magas sarkú cipőt, farmert és fekete harisnyát, valamint ruhaékszereket viseljenek. Mindazokat a dolgokat, amelyek ismerősek számunkra, de Észak-Koreában szigorúan tiltottak voltak.
Lee Seol Zhu-t erős karakter, veleszületett bátorság és nyílt viselkedés jellemzi. Hangosan tud nevetni, ahol a kemény tábornokok igazodnak. Ez a jellemvonás tette a KNDK lakosainak kedvencévé, olyanok akarnak lenni, mint ő, és lemásolni a stílusát. Bár ez utóbbival problémák lehetnek - az első hölgy imádja a luxust és nem titkolja - Dior kézitáskával, Movado órában vagy Tiffany nyakláncban is látható.
Angelica Rivera: külön étkezés és kick-box
A gyönyörű Angelica Rivera, akit az orosz közönség ismer a "Just Maria" tévésorozatban játszott szerepéért, lépést tett a nagy színpadról a világpolitikába. Csatlakozott Mexikó állam kormányzójához, aki később Mexikó elnökévé vált - Enrique Peña Nieto, gyakran megjelenik a nyilvánosság előtt, elbűvölve szépségét.
És bár sok szakértő úgy véli, hogy ellenállhatatlanságának titka a jó gének, egy figyelmes néző megjegyzi a híresség munkáját önmagán.
Az első hölgy 8 évesen kezdett el színészkedni, ugyanakkor édesanyja táncra adta. De hamarosan a lány megunta őket, és inkább a színészi játékra koncentrált. Ma 47 éves korában olyan fiatalnak és gyönyörűnek tűnik, mint fiatalkorában. Egy interjúban egy híresség elismeri, hogy szereti a kick-boxot, sokáig szeret sétálni a tengerparton és ínyencnek érzi magát. Angelica külön ételeket választ, és rendületlenül követi őket.
Lalla Salma: szabadtéri tevékenységek, síelés
Marokkó első hölgye, VI. Mohammed király felesége lett az uralkodó első felesége, akit a nagyközönség is ismer. Előtte még az uralkodók kiválasztottjainak nevét is gondosan elrejtették, államtitokként. A vörös hajú szépség azonnal beleszeretett az alanyokba. Férje, akárcsak Bhután királya, szintén lemondott a többnejűségről, csodálva gyönyörű feleségét.
A marokkói first lady ellenállhatatlanságának titka a szabadtéri tevékenység. A lány különös szenvedélye a síelés, ami természetesen a legkedvezőbb hatással van az alakjára.
Charlene monacói hercegnő: Úszás
Egy gyönyörű szőke, aki rövid frizurát választ, de ugyanakkor hihetetlenül nőies marad - II. Albert monacói herceg kiválasztottja. 51 évesen vette feleségül!
A herceggel tartott esküvő előtt a gyönyörű Charlene profi úszó volt, fellépett az olimpiai játékokon. Sportmúltjának köszönhetően tudja, hogyan kell fenntartani a karcsú testet és javítani az egészségét. Az ikrek születése semmilyen módon nem befolyásolta a hercegnő alakját.
De Charlene a kozmetológia és a plasztikai sebészet segítségét kéri. A szakértők biztosak abban, hogy a hercegnő orrplasztikát végzett, Botox injekciókat helyezett az ajkak és a szemek sarkába a mimikai ráncok területére, és mezoterápiás vagy plazmaemelő tanfolyamokon is átesik. Egyébként a híresség csodálatosan néz ki!
Jacqueline Kennedy: házi- és szalonkezelések
Annak ellenére, hogy több mint fél évszázaddal ezelőtt elhagyta a Fehér Házat, Jackie továbbra is stílusikon marad az amerikaiak és a különböző országokból származó emberek szívében. Az elnök felesége és a híres utazó nagy figyelmet fordított a személyes gondoskodásra. Ma már nem titok, hogy szenvedélybetegsége volt - dohányzott, ezért minden erőfeszítést megtettek annak következményeinek felszámolására.
Jackie különös szeretettel viselte a bőrápolási eljárásokat, rendszeresen gyakorolta őket otthon, és ellátogatott egy szépségklinikára. A first lady bőrének frissességének és szépségének titka a Holt-tengeri iszapszappan. Gazdag ásványi anyagokban, például kalciumban, magnéziumban és káliumban, gyengéden tisztítja a bőrt, így tökéletesen tiszta.
A tisztító eljárás hidratáló foglalkozással zárult, Jackie Erno László Phormula 3-9 javító krémet használt. Ez a bőrápoló kozmetikumok elit képviselője, amely megvédi a bőrt a szabad gyökök káros hatásaitól és feltölti nedvesség egyensúlyát.
És természetesen az első hölgy nem hagyta figyelmen kívül a kozmetológiai eljárásokat. Ismeretes, hogy László Ernő magyar bőrgyógyász első betegei közé tartozott.
Asma Al Assad: elszántság és bátorság
Szíria első hölgye a történelem egyik legkülönlegesebb személyisége. Ez egy rejtély, amelyet még fel kell tárnunk. A francia Vogue 2011. márciusi számában „rózsának a sivatagban” hívták - bájos és fiatal, rendőri vezetőként okos és barátságos, mint egy új parti ismerős. És csak egy évvel később Asma lett a "pokol első asszonya" és "a világ fő ellensége" nyugaton.
Érdekes, hogy mindkét esetben a "nagy horderejű státuszokat" ugyanaz a személy - a divatvilág ismert újságírója - Joan Juliet Buck rendelte Asmához. Az Asma Assadról szóló első cikk a karrierjébe került. A megjelenés után a Vogue magazinban nem hosszabbították meg a szerződését, és címén sok kollégák nevetségességét kellett hallgatnia.
Hogy ki Asma Al Assad valójában ma, azt az egész világközösség vitatja. Ha a szépség szempontjából beszélünk róla, akkor legfőbb előnye acélos jellege, bátorsága és elszántsága. Az elmúlt években a szíriai kormány feje mellett volt a háború által érintett területeken. Ugyanakkor igazi nő marad - megjelenik a nyilvánosság előtt, lakonikus ruhákat és ékszereket - gyöngyöket és medálokat választ.
Mehriban Aliyeva: szigorú diéta és kozmetológia
Azerbajdzsán első hölgye, Ilham Alijev elnök felesége csodálatosan néz ki - legalább 15 évvel fiatalabb. Most 52 éves. De a kifinomult stílus és a tökéletesség sokakat csodálatra késztet.
Ismert, hogy Mehriban kozmetikusok és plasztikai sebészek segítségéhez folyamodik, amiért többször is hallgatnia kellett a média kritikáira - hatalmas anyagi ráfordításokkal álltak szemben.
A nők arzenáljában és a harmónia kétértelmű titkában. Minden reggel az első hölgy megiszik egy pohár kakaót, majd déltől 14 óráig megeszik, amit csak akar. És akkor eljön az absztinencia ideje, a nap végéig Mehriban még morzsát sem vesz a szájába. Itt egy részlet!
Vigyázat!
Mielőtt felhasználná az első hölgyek szépségtitkait, konzultáljon egy speciális szakemberrel! A cikkben szereplő harmónia, fiatalság és szépség receptjei károsak lehetnek az egészségre.
