Ha az alvás elleni küzdelem része a napi reggeli rutinnak, azt tanácsoljuk, hogy használja azon csillagok tanácsait, akiknek jó hangulatban és az egészség veszélyeztetése nélkül sikerül felébredniük.
Miranda Kerr: testhámlás
Amíg vasárnap este szánsz testradírozásra, Miranda Kerr minden reggel ennek a tevékenységnek szenteli! Segítségével a modell nemcsak megtisztítja a bőrt, hanem javítja a vérkeringést és nyirokelvezető masszázst is végez. Nem meglepő, hogy a lány kedvenc szépségápolási termékei közé tartozik a KORA márka tisztító és hidratáló krémje, amelyet Miranda készített.
És minden reggel a modell meditál, és jógázik vagy pilatesezik legalább 20 percig.
beautyhack.ru
Habzó lemosó mosószer, kb. 2 852 RUB., KORA, Organics színezett nappali krém, kb. 3 802 RUB., KORA.
Jennifer Aniston: citromvíz és meditáció
Jennifer a reggelet egy pohár citromvízzel és 20 perces meditációval kezdi. Egyébként egy csillag hajnali 4: 30-kor felkel, hogy legyen ideje meginni egy fehérje turmixot kollagén peptidekkel, jógázni személyi edzővel és edzőterembe járni a munkanap kezdete előtt.
beautyhack.ru
Halkollagén hidrolizált peptidjei + Hyaluronsav CollagenUP 5000, 828 rubel, California Gold Nutrition.
Kate Hudson: Jégfürdő
beautyhack.ru
Már beszéltünk arról, hogy Kate elektromos foltok segítségével harcol a szem alatti zúzódásokkal. A színésznő reggeli rituáléja sem kevésbé kíméletes: Kate jégfürdőt készít, ebbe süllyeszti az arcát és megvárja, amíg maga a bőr pihenést igényel.
Martha Stewart
beautyhack.ru
Idén ünnepelte 75. születésnapját Martha Stewart, aki pályafutása során bemutatta, hogyan működik az "amerikai álom" kifejezés a gyakorlatban. Annak érdekében, hogy friss és ápolt legyen, a tévés műsorvezető egy egész eszköztárat tart a fürdőszobájában, amelyet még hajnal előtt elkezd használni. Reggeli szépségápolása egy arcpakolással kezdődik. Martha két termék közül választhat, amelyeket inkább váltogat: Susan Ciminelli hidratáló gélmaszk és Mario Badescu kollagénmaszk. A hatás fokozása érdekében Marta közvetlenül a maszkkal az arcán zuhanyozik.
És miután lemosta, felhord egy tonik festéket a YON KA Paris-tól és egy arcpermetet aloe-val, gyógynövényekkel és rózsavízzel Mario Badescu-tól. A kezelést Susan Ciminelli algaolaj alapú testápolóval fejezik be.
Salma Hayek: könnyű mosás
beautyhack.ru
A jégfürdők másik rajongója, Salma Hayek, ezzel az egyszerű eljárással korlátozza magát a test és az elme tónusának megteremtésére. Salma szerint éjszaka a bőr hasznos olajokat választ ki, amelyek segítenek fenntartani a sav-bázis egyensúlyt, és semmiképpen sem szabad lemosókkal lemosni őket.
Oprah Winfrey: Edzőterem
beautyhack.ru
A tévés műsorvezető reggel 5: 30-kor kezdődik, és 6: 00-kor Oprah már megtalálható az edzőteremben, ahol minden nap egy órát tölt. Ezután következik a smink és az első felvétel, amelyet csak a hozzátartozókkal való kommunikáció miatt szakítanak meg skype-on keresztül, és egy spenótból, almaléből, petrezselyemből, zellerből és uborkából készült zöld turmix. Egyébként Oprah képzése ezzel nem ér véget. Ebédidő körül újabb tornaterem látogatás vár rá.
