Jennifer Aniston Hibátlan Alakkal Büszkélkedhetett, és Elmondta, Hogyan őrzi

Jennifer Aniston Hibátlan Alakkal Büszkélkedhetett, és Elmondta, Hogyan őrzi
Jennifer Aniston Hibátlan Alakkal Büszkélkedhetett, és Elmondta, Hogyan őrzi

Videó: Jennifer Aniston Hibátlan Alakkal Büszkélkedhetett, és Elmondta, Hogyan őrzi

Videó: Jennifer Aniston Hibátlan Alakkal Büszkélkedhetett, és Elmondta, Hogyan őrzi
Videó: Jennifer Aniston- Love Scenes 2024, Március
Anonim
Image
Image

Nehéz elhinni, de a kultikus Barátok című amerikai tévésorozat sztárja már 51 éves.

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

Jennifer Aniston Globallookpress.com

A Mirror című online kiadvány szerint Aniston megmutatta korátlan küllemét, amikor sportos nadrágot és egy felsőt viselt, miközben jógaszőnyegen dolgozott. Igazán lenyűgözőnek tűnik. Fényképezőgéppel Jen bemutatta kardió edzésének elemeit, amelyeket egyedül hajt végre. Hasizma és karja kifogástalan formában van, arca ragyog a fiatalságtól és az egészségtől.

A blogger kipróbálta a különböző márkák azonos méretű farmereit, és megdöbbentette az eredményeket

Emma Watson fiatal kettősét találták meg az interneten - még a lány anyja sem mindig különbözteti meg őt a színésznőtől

A színésznő azt is elismerte, hogy nemcsak a sport és a jóga segíti a kifogástalan forma megőrzését, hanem az étrendet is. Jen kijelentette, hogy időszakos böjtöt gyakorol a 16: 8 rendszer szerint. Vagyis 8 órán keresztül bármit megehet, aztán a következő 16 órában csak vizet iszik. Ezenkívül minden reggel a csillag egy pohár zellerlével kezdődik, majd szükségszerűen meditál. „Ragaszkodom az időszakos böjthöz. Nagy különbséget éreztem azzal, hogy 16 órán át lemondtam a nehéz étkezésekről - magyarázta Aniston. Ezenkívül a színésznő rendszeresen iszik ételkollagént, hogy fenntartsa a bőr rugalmasságát és feszességét.

Fotó: Globallookpress.com

Ajánlott: